Wydarzenie

"Biblioteka na BIS"

"Trzymaj formę w grudniu – zdrowa dieta nie tylko po świętach”.

Za nami ostatnie w tym roku spotkanie w ramach cyklu „Biblioteka na BIS”, którego tematem było „Trzymaj formę w grudniu – zdrowa dieta nie tylko po świętach”. W wydarzeniu przygotowanym 15 grudnia przez Bibliotekę i Koło Naukowe Dietetyków uczestniczyli uczniowie V Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Heweliusza w Legnicy oraz Powiatowego Zespołu Szkół w Chojnowie. Studenci III roku kierunku Dietetyka zaproponowali mniej kaloryczne wersje świątecznych potraw oraz zwrócili uwagę na znaczenie aktywności fizycznej. Zapewnili także, że jeżeli odżywiamy się zdrowo przez cały rok, to w święta możemy sobie pozwolić na odstępstwa od diety.